Quilmoss
سيكولوجية القرارات الشرائية
دورة تدريبية

لماذا يبدو الشراء
فكرة جيدة الآن؟

دراسة في الآليات النفسية التي تشكّل قرارات الشراء اليومية. كيف يعمل العقل حين يقرر، وأين تنشأ فجوة الندم.

تمارين تأملية

بعد كل درس، تمرين قصير للتأمل والمراجعة الذاتية

اكتشف

ما الذي تدرسه هذه الدورة

القرارات الشرائية لا تحدث في فراغ. تتشكّل من طبقات متراكبة: التعب، التوقعات، الذاكرة العاطفية، وضغوط السياق. هذه الدورة تفكّك تلك الطبقات درساً بدرس.

طبقات القرار

كل قرار شراء يمر بمراحل معرفية وعاطفية متداخلة قبل أن يصبح فعلاً.

فجوة الزمن

الندم يظهر حين تختلف حالة الشراء عن حالة الاستخدام. الدورة تشرح متى وكيف تنشأ هذه الفجوة.

التأمل كأداة

التمارين التأملية ليست تمريناً روحياً فحسب، بل طريقة منهجية لمراجعة الأنماط.

الأنماط المتكررة

معظم الناس يكررون نفس أنواع القرارات التي يندمون عليها. التعرف على النمط هو الخطوة الأولى.

خلفية وحدات الدورة

مسار الدورة

ثمانية دروس منظّمة على خط زمني تصاعدي. كل درس يبني على السابق.

١

كيف يتخذ العقل قراراته

نظرة على النظامين المعرفيين: التفكير السريع والتفكير البطيء، وكيف يتنافسان في لحظة الشراء.

تمرين تأملي: تذكّر آخر مشتريات لم تكن ضرورية
٢

الشراء العاطفي وآليات تبريره

كيف تسبق المشاعر القرار وتأتي المبررات لاحقاً. دراسة في الترتيب الزمني الحقيقي للقرار.

تمرين تأملي: رصد المشاعر قبل الشراء وبعده
٣

تأثير البيئة على القرار

المتجر، الإضاءة، الموسيقى، الجوع، التعب. كيف تؤثر عوامل خارجية على قرارات تبدو داخلية.

تمرين تأملي: تحديد الحالة الجسدية أثناء الشراء
٤

كيف نتذكر المشتريات الماضية

الذاكرة انتقائية وتُعيد بناء الماضي. لماذا نكرر أخطاء الشراء رغم تذكّرنا للندم السابق.

تمرين تأملي: كتابة قائمة بمشتريات ندمت عليها ولماذا
٥

الشراء كتعبير عن الذات

نشتري أحياناً لنعبّر عمّن نريد أن نكون لا عمّن نحن فعلاً. الفجوة بين الهويتين مصدر للندم.

تمرين تأملي: ما الذي تحاول أن تقوله للآخرين بمشترياتك
٦

فجوة التوقع والواقع

نشتري توقعاً للسعادة. حين لا تتطابق السعادة المتوقعة مع التجربة الفعلية، يظهر الندم.

تمرين تأملي: مقارنة ما توقعته مع ما حصلت عليه
٧

الشراء تحت ضغط المقارنة

المقارنة الاجتماعية ومفهوم الخوف من الفوات. كيف يدفعاننا للشراء خارج حدود ما نحتاجه فعلاً.

تمرين تأملي: تحديد المشتريات التي جاءت من مقارنة
٨

بناء وعي شرائي مستدام

ليس الهدف التوقف عن الشراء، بل تطوير علاقة أكثر وعياً مع القرار. أدوات عملية للمراجعة الذاتية.

تمرين تأملي: كتابة نظام شخصي للقرار الشرائي
تمرين تأملي واعٍ

التمارين التأملية

في نهاية كل درس، تمرين قصير لا يتجاوز عشر دقائق. ليس تأملاً تقليدياً، بل مراجعة منهجية مكتوبة تساعد على ربط المفاهيم بتجربتك الشخصية.

الكتابة اليدوية جزء من المنهجية. تحويل الأفكار الضبابية إلى جمل واضحة يُغيّر طريقة رؤيتك لأنماطك الخاصة.

استعرض الدروس

لمن هذه الدورة

هذه الدورة لا تستهدف فئة محددة بالمهنة أو الدخل. تستهدف من يلاحظ نمطاً في تجربته الشرائية ويريد أن يفهمه.

شخص يراجع قراراته الشرائية

من يلاحظ الندم المتكرر

تشتري شيئاً ثم تتساءل لماذا. يحدث هذا بصورة منتظمة. الدورة تشرح الآلية لا تحكم عليها.

شخص يحلل قراراته

من يريد فهم السلوك

المهتم بعلم النفس السلوكي والاقتصاد المعرفي سيجد في هذه الدورة تطبيقاً عملياً لنظريات يعرفها.

شخص يدير ميزانيته

من يعمل على ميزانيته

الوعي الشرائي يسبق الانضباط المالي. فهم سبب الشراء يُغيّر قبل تغيير العادة.

منهجية الدورة التدريبية

كيف تُقدَّم الدورة

كل درس يبدأ بمفهوم نظري مأخوذ من علم النفس المعرفي أو الاقتصاد السلوكي. ثم ينتقل إلى تطبيق على سيناريو شرائي يومي. ثم يختتم بتمرين تأملي مكتوب.

لا توجد إجابات صحيحة في التمارين. الهدف هو رصد الأنماط لا تصنيفها.

نصوص مكتوبة قابلة للقراءة في أي وقت
تمارين تأملية مكتوبة بعد كل درس
مرجعية نفسية وأكاديمية لكل مفهوم
لا يشترط خلفية أكاديمية مسبقة

نطاق التقديم

الدورة متاحة عبر الإنترنت. التسجيل والمتابعة يتمّان رقمياً من أي موقع.

المملكة العربية السعودية

المقر الرئيسي في الرياض. الدورة متاحة لجميع المناطق.

دول الخليج العربي

الإمارات، الكويت، البحرين، قطر، عُمان. التسجيل مفتوح.

بقية الدول العربية

المحتوى باللغة العربية ومتاح لجميع الناطقين بها.

التقديم الرقمي

جميع دروس الدورة متاحة عبر المنصة الإلكترونية. لا يشترط الحضور في موقع محدد. التمارين التأملية تُكمَل بشكل فردي وذاتي.

للاستفسارات المتعلقة بالتسجيل أو محتوى الدورة، يمكن التواصل عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف.